世上水果千千万🍉🫐🍍🍐🍎🍓……
吃的不对，努力全部白费
减脂期间建议每日摄入200g水果噢～
睡前两小时不建议摄取水果～
水果放在两餐之间吃，有利于我们的稳住血糖噢～
小贴士，记住了叭
瘦身塑形 #自制美食大赏
「水晶阁纤体(双安店)」
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美食爱好者的大本营
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